Μια μπύρα την ημέρα για γερή καρδιά!
Η κατανάλωση μιας μπίρας την ημέρα έχει συνδεθεί με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης πολλών σοβαρών καρδιακών παθήσεων, σε μια νέα μελέτη…
12 Γιατροσόφια για τον Πονόδοντο που μας δίνουν χρόνο!
Ο πονόδοντος είναι η πιο συνηθισμένη αιτία επίσκεψης στον οδοντίατρο. Πριν τη σύγχρονη οδοντιατρική ο κόσμος είχε εξίσου συχνά πονόδοντο και έπρεπε να βασίζεται σε…
Σοκολάτα ~ Ο πιο ωφέλιμος πειρασμός!
Η σοκολάτα προέρχεται ιστορικά από τους τροπικούς σπόρους κακάο Theobroma. Η παλαιότερη καταγεγραμμένη χρήση τους χρονολογείται από τον πολιτισμό των Olmec στην Αμερική.
Ο κακός φωτισμός αλλάζει τη δομή του εγκεφάλου!
Η παραμονή για πολλές ώρες σε χώρους – είτε στο γραφείο είτε στο σπίτι – με λίγο και κακό φωτισμό μπορεί να οδηγήσει σε αλλαγές στη δομή του εγκεφάλου με αρνητική επίδραση…
Τι κρύβεται πίσω από τις ευχές που δίνουμε?
Κάθε ευχή κλείνει μέσα της την επιθυμία και την ελπίδα για κάτι που θέλουμε να συμβεί στους αγαπημένους μας. Στην ουσία ευχόμαστε να τους συμβούν όλα όσα επιθυμούν…
Πώς ο σκύλος σου προστατεύει την Υγεία σου…
Θα φανταζόσουν ποτέ ότι δύο εκφραστικά μάτια, μια υγρή μουσούδα και μια ουρά που στριφογυρίζει ασταμάτητα μπορούν να κρατήσουν τον εγκέφαλό σου σε φόρμα;
11 Χόμπι που Ακονίζουν το Μυαλό μας
Αφήστε τα σταυρόλεξα και τα σουντόκου! Τα λεγόμενα παιχνίδια «εκπαίδευσης» του μυαλού δεν παρέχουν τελικά τα οφέλη που πιστεύαμε, όπως αποκαλύπτει μια νέα έκθεση…
Προστατευμένοι από την άνοια μέχρι τα 85 όσοι πίνουν τακτικά
Η κατανάλωση αλκοόλ –πάντα σε λογικά επίπεδα– φαίνεται ότι δρα προστατευτικά για τον εγκέφαλο, όπως δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη.
Τα 11 γλυκά που ΔΕΝ παχαίνουν !
Τα γλυκά, για πολλούς από εμάς, είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας και δε γίνεται με τίποτα να εκλείψουν από αυτήν. Όσο και αν γκρινιάζουμε για τις θερμίδες…
Προειδοποιήσεις από το σώμα μας 1 μήνα πριν από Έμφραγμα
Οι καρδιακές προσβολές είναι τρομακτικές. Είναι τρομακτικές γιατί αφορούν σε ένα βασικό όργανο και γιατί η καρδιά στο μυαλό μας είναι το όργανο εκείνο που σηκώνει τα μεγαλύτερα βάρη…
