Πότε ΔΕΝ πρέπει να πίνουμε Νερό

101 0

Το νερό κάνει καλό. Όλοι το γνωρίζουμε αυτό και όλοι προσπαθούμε να ακολουθήσουμε τις συμβουλές  των γιατρών και των διατροφολόγων και να το εντάξουμε στην καθημερινότητά μας.
Όμως, όσο κι αν αυτό φαίνεται περίεργο,  υπάρχουν κάποιες φορές πρέπει να το αποφεύγουμε.

 

Ας δούμε μαζί ποιες είναι οι φορές που το νερό αντί για καλό, κάνει κακό:

  • Πρίν τον ύπνο,
  • Πριν, κατά τη διάρκεια και μετά το φαγητό μας,
  • Κατά τη διάρκεια γυμναστικής,
  • Όταν τα ούρα μας είναι διάφανα,
  • Όταν καιγόμαστε από κάποιο πικάντικο φαγητό. (Σε αυτή την περίπτωση πίνουμε λίγο γάλα),
  • Από το λάστιχο του κήπου,
  • Όταν το νερό έχει προσθετικά γεύσης και τεχνητά γλυκαντικά,
  • Αν έχουμε πιει πολύ νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας.

 

Για περισσότερες εξηγήσεις παρακολουθείστε το βιντεάκι που ακολουθεί…

Related Post

Αυτές είναι οι λύσεις αν κολλάει το internet!

Αυτές είναι οι λύσεις αν κολλάει το internet!

Posted by - 29/12/2014 0
[fusion_builder_container hundred_percent=”yes” overflow=”visible”][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″…